Mořský a hovězí kolagen – rozdíly a účinky + tipy na nejlepší kolagen
Kolagen je nejdůležitější bílkovina v lidském těle, která podporuje pleť, vlasy, nehty, klouby a kosti. S věkem jeho přirozená tvorba klesá, a proto je vhodné ho doplňovat pomocí doplněk stravy s kolagenem. Na trhu najdete především mořský kolagen a hovězí kolagen. Jaký je mezi nimi rozdíl a který je pro vás nejlepší?
Co je kolagen a proč ho doplňovat
Kolagen tvoří až 30 % všech bílkovin v těle a je stavebním kamenem pokožky, kloubů a kostí. Jeho hlavní funkce:
- podporuje pevnou a mladistvou pleť
- zlepšuje vlasovou a nehtovou kvalitu
- posiluje klouby, šlachy a kosti
- podporuje regeneraci svalů – vhodné mimo jiné i pro aktivní sportovce
S přibývajícím věkem jeho produkce klesá přibližně o 1 % ročně, proto je hydrolyzovaný kolagen ideální formou, jak tělu doplnit potřebné látky. Ve 40 letech věku je tělo téměř bez vlastní tvorby a proto je ideální čas na to jej začít doplňovat.
Mořský kolagen – ideální pro pleť, vlasy a nehty
Mořský kolagen se získává z kůže a šupin ryb a obsahuje převážně kolagen typu I, který je klíčový pro pleť, vlasy a nehty.
Hlavní výhody mořského kolagenu
- rychle vstřebatelný díky malým molekulám
- podporuje elasticitu a pevnost pokožky
- snižuje viditelnost vrásek
- vhodný pro ženy i muže zaměřené na beauty účinky
- přirozený zdroj kolagenu pro peskatariany
Pro koho je mořský kolagen vhodný
- pro ty, kteří hledají kolagen na pleť a vrásky
- pro podporu vlasů – zlepšení jejich kvality, omezení vypadávání vlasů nebo na rychlejší růst vlasů
- pro každého, kdo chce nejlepší kolagen pro krásu
Hovězí kolagen – nejlepší pro klouby, kosti a svaly
Hovězí kolagen se získává z kostí, kůže a chrupavek hovězího dobytka a obsahuje kolagen typu I a III, který je důležitý pro klouby, kosti a svaly.
Hlavní výhody hovězího kolagenu
- podporuje zdraví kloubů, kostí a šlach
- vhodný pro sportovce a fyzicky aktivní osoby
- podporuje regeneraci po tréninku
- obsahuje kolagen typu I a III pro komplexní účinek
Pro koho je hovězí kolagen vhodný
- pro ty, kdo hledají kolagen na klouby a pohybový aparát
- při bolestech kloubů nebo artróze
- pro aktivní lidi a sportovce
- pro osoby s omezenou hybností nebo s onemocněním kloubů jako je artróza nebo artritida
Jak vybrat nejlepší kolagen
- Chcete podporu krásy? → Mořský kolagen na pleť, vlasy a nehty
- Potřebujete podporu kloubů? → Hovězí kolagen na klouby a kosti
- Chcete komplexní účinek? → kombinace mořského a hovězího kolagenu
Tip: vždy vybírejte hydrolyzovaný kolagen, který má nejvyšší vstřebatelnost a účinnost.
Kde koupit kvalitní mořský a hovězí kolagen
Na našem e-shopu najdete nejlepší mořský kolagen na pleť a vlasy i hovězí kolagen na klouby a pohyb. Naše produkty obsahují:
- hydrolyzovaný kolagen pro rychlé vstřebání
- vysoký obsah kolagenu typu I a III
- ověřený původ surovin
- bez zbytečných chemických přísad
Mořský kolagen je ideální volbou, pokud chcete podpořit pleť, vlasy a nehty, zatímco hovězí kolagen je nejlepší pro klouby, kosti a sportovní regeneraci. Výběr záleží na vašich cílech, případně můžete kombinovat oba typy pro komplexní účinek.
